lunes, 8 de octubre de 2012

¿Mi autoestima influye en mi canto?


Un cantante impacta cuando tiene una imagen positiva de sí mismo. Como parte de cualquier viaje personal, debes estar cómodo en tu propia piel y tener una auto-imagen positiva y una actitud sana ante la vida.
 Cantar como un pasatiempo es divertido. Puede ser difícil, pero en última instancia el objetivo es disfrutar, compartir tu talento con los demás. Cantar como una vocación puede añadir otro elemento de dedicación y compromiso. Es difícil de cualquier manera de competir con todos los cantantes que hay por ahí.

Un cantante debe tener una imagen positiva de sí para cantar y actuar con sus mejores capacidades. Tiene que sentirse bien consigo mismo sin importar lo que parecen.
La competencia es dura y vas a compartir una parte de ti cuando cantas. Si estás bien equilibrado emocional, física y mentalmente tienes una mayor probabilidad de éxito. Si  estás aprendiendo a cantar, ten paciencia contigo mismo y trata de mejorar tu imagen.

Las personas con una imagen corporal negativa no pueden conseguir más de lo sienten acerca de sí mismos, y por lo tanto no pueden verdaderamente se presentarse ante un público.

¿Qué hacer entonces?
La falta de autoestima es a menudo la principal culpable.  En primer lugar tener en cuenta:
  • o   Aceptar lo que eres.
  • o   Aprovechar tus fortalezas  (identificarlas)
  • o Hacer frente a las debilidades estratégicamente (nervios, pánico escénico, etc.) trabajando en ellos poco a poco.

Trabajar con fuerzas para abordar las debilidades permite que uses el "pensamiento razonable". Un pensamiento es razonable "Tengo talento que merece ser desarrollado. Puedo hacer y compartir ese regalo."
Si realizas cambios en estilos de vida saludables a través de la actividad física y la modificación de los hábitos alimentarios, se inicia un camino para ser más física y emocionalmente equilibrado. Sentirse bien interna y externamente, te hacen emocionalmente más fuerte. Si estás en sintonía con tu cuerpo físico y mental, te sentirás más confiado.

Comienza con un "entrenamiento de estilo de vida" en la que te apasiones por la salud, la gimnasia, el bienestar, y el canto. Cuanto más tiempo pases entrenándote en estas áreas, obtendrás mejores resultados en el canto.
Tu voz es única y tú eres único/a.